この記事では、LAVA【なんば店】の口コミを包み隠さず紹介します！
LAVA【なんば店】の総口コミ件数は29件、口コミ評価は4.1（5点満点）でした。
8割の人がLAVA【なんば店】を気に入った！という事になりますね♪
気持ちよく過ごせました!
姿勢もよくなり、疲れにくくなりました。
体素敵な先生ばかりなのですごく刺激を受けます。
など良い口コミが沢山ある反面、中には悪い口コミも！？
口コミ以外にも、
- 店舗情報やお得なキャンペーン情報
- レッスン内容＆特徴
- 近隣ヨガスタジオ比較
- 詳しい地図&行き方
- よくあるＱ&A。
について知ることができます♪
最後まで読むと、安心してLAVA【なんば店】に通うことができます♪
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目次
ホットヨガLAVAなんば店の悪い口コミ
まずは気になる悪い口コミからご紹介していきます！
痩せないしぼったくり
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
痩せないのはLAVAせいではないですよ～（笑）
どの店舗でもそうですがキャンペーン時は人が増えて
何故か会員でもなく体験でもない人がいるのでこわいです
最初から顔写真付きの会員証にすればいいのに。引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
会員でもなく体験でもない人は、他店の会員さんの事ではないですか？通い放題プランだと、契約した店舗以外にも通えるんです！
ホットヨガLAVAなんば店の良い口コミ
続いて良い口コミをご紹介します。
仕事帰りにヨガができ、身体と頭の中がスッキリします。姿勢もよくなり、疲れにくくなりました。ヨガの先生がたは、いつも笑顔でとても親切に対応してくださいます。
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
姿勢が改善するだけでも、身体にいろいろな良い効果があります。LAVAなんば店では、直接ポーズの指導をしてもらえるので、独学より断然早く効果を実感できます♪
ても素敵なスタッフさん達に丁寧に対応していただき、気持ちよく過ごせました!
入口のエレベーターが少し分かりにくいので時間に余裕を持って行くことをオススメします!引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
LAVAは遅れると入れてくれないので、常に早めに行くことをお勧めします！
ラバ始めて3年あまり。コロナがあったときもラバに行くのが楽しみでした。少しぐらい頭が痛くても、ラバに行くと帰る時にはスッキリ。素敵な先生ばかりなのですごく刺激を受けます。私のエイジングケアになってくれてます。これからも楽しみです。
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
インストラクターさんはスタイルも良くてきれいな人が多いので、自分もがんばろう！という気にさせてくれますよね！
通い始めて5年ぐらいになります。仕事帰りに伺いますので、正直しんどい時もありますが、毎日笑顔と癒しをいただき明日への活力になっております。やめ時がわからないです🙄
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
活力になっているのにずっと続ければ良いのでは？
こちらは女性専用なので服装も気にならないし、ポーズが間違っている時、浅い時に触れられるのも女性のインストラクターさんなので気が楽です
なによりインストラクターさんたちが綺麗なので、良い刺激になります！
行き帰りやレッスン後に笑顔で声掛けしてくれるのも嬉しいです☺️引用元：Googleクチコミ https://x.gd/F0rR4
やはり女性専用だと気を使わなくていいので楽ですよね！
口コミまとめ
2件の悪い口コミがあったものの、8割が良い口コミでした！
特に、スタッフが素敵という口コミが多数ありました♪
それに、何年も通い続けている会員さんもかなりいらっしゃり、安心して通えるヨガスタジオなんだという印象を受けました。
緊張してしまうと、ヨガのリラックス効果が得られません。
ヨガスタジオの雰囲気や、インストラクターの印象はとても重要です。
口コミからは、スタッフやスタジオの印象が良いという事がうかがえるので、LAVA【なんば店】は楽しんでヨガレッスンに通えそうです♪
LAVAなんば店の基本情報
| 総合評価 | 4.5 |
| 口コミ評価 | （5点満点） |
| LAVA公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA |
| 住所 | 〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中２丁目３−１２ ＭＭＯビル 4F |
| アクセス | 南海「難波駅」2F南口より徒歩3分/地下鉄「なんば駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日 8時30分～23時15分 火曜日 8時30分～23時15分 水曜日 8時30分～23時15分 木曜日 定休日 金曜日 8時30分～23時15分 土曜日 7時30分～20時30分 日曜日 7時30分～20時30分 |
| 定休日 | 木曜日 |
※こちらのデータは2023年11月22日現在のものです。
LAVAなんば店の特徴とメニュー
特徴
- 女性限定のスタジオ
- 水素水が準備されている
- ウッドストーンの床材を使用
- マットを預けられる。
１つずつ解説していきます。
1.女性限定スタジオだから安心してヨガが楽しめる♪
女性限定スタジオのメリット
メリット1：周りの目を気にせず、集中してヨガに取り組める
男性の目を気にすることなく、自分のペースでヨガに取り組むことができます。
メリット2：女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられる
女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられます。
例えば、生理痛や妊活、産後の骨盤矯正など、女性ならではの身体の悩みを改善するレッスンが充実しています。
女性ならではの悩みや不安などの話しもしやすいですよね。
メリット3：女性向けの設備やアメニティが充実している
女性専用スタジオには、女性向けの設備やアメニティが充実しています。
例えば、パウダールームや更衣室が広々としており、化粧直しや着替えがしやすいです。
2.水素水が準備されています♪
水素水の効果効能
1. 抗酸化作用
水素は、体内の活性酸素と結合して中和する作用があります。活性酸素は、老化や病気の原因となる物質ですが、水素水を飲むことで、その働きを抑制することができます。
2. 疲労回復効果
水素は、疲労物質の生成を抑制する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、疲労回復を促進することができます。
3. 新陳代謝の向上
水素は、細胞のエネルギー代謝を促進する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、新陳代謝を向上させることができます。
- フルタイム利用可能
- オプション料金1,200円/月
3.ウッドストーンスタジオ
ウッドストーンスタジオとは？
- 床にヒノキの床材が使用されている
- ヒノキの下には、鉱石も敷き詰められているので、床暖房効果があり、ホットヨガの効果を最大限に発揮できる
- 遠赤外線効果がある
- リラックス効果が得られる
4.店舗にマットを預けることができます。
時間帯：フルタイム可能
料金：1,200円/月
マンスリーメンバーのに利用可能
LAVAなんば店のメニュー（一覧とおすすめメニューも紹介！）
（体験）とついているメニューは体験が可能なレッスンです。
ついていないメニューは会員専用レッスンです。
＊時期やタイミングによってメニュー内容が変わることがあるので、詳しくは店舗にお問い合わせください。
ベーシック
ヨガベーシック（体験）
ヨガアドバンス
ヨガビギナー（体験）
サウンド
サウンドヨガ
サウンドフローヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ エモーション
ネイチャーフィールヨガ（体験）
ジョイフルヨガ
ヨガフローリラックス
ヨガフローアドバンス
Music Yoga Burning
パワー
パワーヨガ初級
パワーヨガ中級
パワーヨガ上級
スペシャル
至福の睡眠ヨガ（体験）
美Body life yoga（体験）
美腸力ヨガ（体験）
美Face Line Yoga（体験）
ボディメイク
上半身スッキリヨガ初級（体験）
骨盤筋整ヨガ（体験）
美尻ヨガ（体験）
下半身きれいヨガ初級（体験）
肩こり改善ヨガ（体験）
ほっそり二の腕ヨガ（体験）
上半身スッキリヨガ中級
下半身きれいヨガ中級
背中美人ヨガ（体験）
美脚ヨガ（体験）
お腹引き締めヨガ（体験）
開脚フローヨガ
リラックス
美律ホルモンヨガ（体験）
リンパリフレッシュヨガ（体験）
リラックスヨガ （体験）
レッスンの種類が多すぎて、どのレッスンを選んでいいか迷ってしまいますよね。
そこで、RYT200（国際ヨガライセンス）保持者である筆者独自チョイスのおすすめレッスンをご紹介します♪
【美脚ヨガ】
脚の筋肉を鍛えて、むくみを解消し、骨盤の歪みを整えることで、脚全体を美しくする効果があります。
【骨盤筋整ヨガ 】
骨盤を正しい位置に戻すことで、痩せいやすく太りにくい体質になります。
レッスンを選ぶ時の参考にしてみてください＾＾
LAVAなんば店の料金とプラン
| プラン | 月額料金（税込） | 利用可能な店舗 | 利用可能な回数 |
|---|---|---|---|
| フリー | 16,800円 | 全店通い放題 | 1日2回 |
| ライト （フルタイム） | 7,800円～15,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ライト （デイタイム） 平日17時まで | 6,800円〜13,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ４フルタイム | 6,800円〜10,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
| 【学割】 ４フルタイム | 3,800円〜5,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
別途支払い：
（毎月）運営管理費の480円（税込）
（入会時のみ）施設使用料2,500円（税込）
LAVAなんば店のお得なキャンペーン＆体験プラン
人数限定や、期間限定のお得なキャンペーン情報です。
| プラン名 | 金額 （税込） | 特典 レンタル可能な物 | 日数 |
|---|---|---|---|
| 手ぶら体験 | ０円 | ①お水1リットル ②ヨガマット ③フェイスタオル1枚 ④バスタオル1枚 ⑤ウエア上下 | 当日のみ |
| 【新プラン】 通い放題プラン （80名限定） | 1980円/月 （3か月分まとめ払い） 9か月間の縛りアリ 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 ⑦マシンピラティス （一部の店舗） ⑧暗闇ボクシング （一部の店舗） | 3ヵ月 全店通い放題コースが対象 |
| ためしプラン | 6,300円/月 （3か月分まとめ払い） 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 | 3ヵ月 2店舗通い放題コースが対象 |
| ノリカエ （他ジム・フィットネスの会員証を持参時限定） | 0円 | 2,500円のLAVAポイント | 3ヵ月 |
こちらからお得なクーポンが取得できます♪
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ホットヨガスタジオLAVAなんば店の場所・行き方
LAVAなんば店までの行き方
南海電車難波駅からゲームセンターSEGAまでの行き方
- 2F南口から出て、左折する。
- 東出口の正面にあるビルの1階がゲームセンターSEGAの4階がLAVAです。
地下鉄御堂筋線なんば駅からゲームセンターSEGAまでの行き方
- 4番出口から出て、マルイを左手、高島屋を右手に直進する。
- 高島屋沿いに無印良品を左手に見ながら直進する。
- サンマルクカフェを過ぎ、ドコモショップのある信号を渡る。
- １階がゲームセンターSEGAの4階がLAVAです。
ホットヨガスタジオLAVAなんば店が入っているビルの画像
大阪にある人気ヨガスタジオの料金と特徴を比較！
| スタジオ名 | 月額料金（税込） | 特徴 |
| 9,300～16,300円 |
|
|
| 2.溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ |
19,800円〜〜 |
|
| 3.ホットヨガ ロイブ |
8,470円〜 |
|
| 4.【ホットヨガのカルド】 |
9,350円（4回） |
|
| 5.zen place yoga -ゼンプレ- |
8400円～ |
|
→横にスクロールできます（スマホの場合）
LAVAなんば店によくある質問【Q&A】
よくある質問をまとめました。
事前にチェックしておくと安心です♪
Q1.LAVA 初回は何分前に入店する？
体験レッスン当日は、簡単なカウンセリングや着替えの時間あるので、レッスン開始の30分前には入店した方がよい。
Q2.LAVAのその他の料金は？
- 1回券（レッスン）： 3,300円/回
- 他店舗利用料： 500円/回
- LAVAウォーター（1L） 240円/本
- LAVAウォーター（500ml）140円/本
Q3.LAVAは 全国何店舗？
2023年11月現在、全国に440店舗以上を展開中！
Q4.LAVA 何分前まで予約が可能？
レッスン開始15分前（体験レッスンは120分前）まで可能。
数日分の予約をまとめてすることも可能。
（件数はプランによって異なる）
レッスンのキャンセル待ちも可能。
Q5.LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？
1ヶ月以内に2回以上、無断キャンセルをした場合は、翌月の予約は１回のみ制限される。
Q6.LAVAのキャンセルは電話でできる？
できます。
Web・コールセンターともに、レッスン開始時刻の60分前までキャンセルが可能。それ以降は無断キャンセルとなる
無料体験のキャンセルは、前日の23:59まで。
Q7.LAVAのシャワーのアメニティは何がある？
あるもの：ドライヤー、綿棒、化粧水、ティッシュ、メイク落とし
ないもの：シャンプー類
LAVA店の口コミのまとめ
口コミを見る限り、LAVA【なんば店】はレッスン内容も充実しており、インストラクターとスタジオの評価が高く、「ヨガが楽しめて通いやすい」ということが分かりました！
LAVA【なんば店】のホットヨガは、体温が上がり血行が良くなることで、様々な効果を得ることができます。
- 脂肪燃焼を促進しることによりダイエットが期待できる
- 発汗することで、体内の老廃物や毒素が排出され美肌効果が期待できる
- 全身をバランスよく動かすので、肩こりや腰痛の改善に効果が期待できる
- リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促進されストレスの解消につながる
- ヨガのポーズを行い内臓を刺激することにより、内臓機能を向上させる
キャンペーンを利用すると月額料がお得になったり、その他の良いサービスを受けることができます。
LAVA【なんば店】が初めての方でも、体験レッスンがあるので安心ですよね♪
もっと詳しい情報が気になる人は公式ホームページでチェックしてみてください！
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日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
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