この記事では、LAVA【豊島区・大塚店】の口コミを包み隠さず紹介します！
先生方が気さくで明るい
ポジティブな声掛けをしてくれる
体が引き締まってきた
など良い口コミが沢山ある反面、中には悪い口コミも！？
口コミ以外にも、店舗情報やお得なキャンペーン情報＆おすすめレッスンも紹介しています。
最後まで読むと、安心してLAVA【大塚店】に通うことができます♪
健康＆美を手に入れる！！
ホットヨガＬＡＶＡの公式サイトはこちらです。
↓↓
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
目次
ホットヨガLAVA【大塚店】の悪い口コミ
まずは気になる悪い口コミからご紹介していきます！
この店舗は怒鳴りつけてくるオバサンがいて客層が悪いので、行かないほうがいいです。
受付も常連客とおしゃべりで時間かかります。引用元：Googleクチコミ
ホットヨガLAVA【大塚店】の良い口コミ
一日中座り放しのデスクワークで、肩のこり、首や腕の痛みに悩んでいたところ、友達にヨガやってみない？と誘われたのがきっかけでした。折角なのでと思い、一回試しに行ってみたら楽しくてどハマり。あれから一年、頑固な肩こりが治った上に血色も良くなり、冷えも解消されました。気が付けば体重も17キロ減。有難い限りです♪
大塚店は店舗も綺麗で、インストラクターの先生方も気さくで明るい方ばかりです。レッスン後にポーズの取り方について質問しても、忙しい中でも笑顔で丁寧に教えてくれます。本当にいつも感謝です！これかも宜しくお願いします。
体験レッスンはとても楽しく過ごすことが出来ました。インストラクターさんも優しく教えてくださり分かりやすかったです。
入会して約2ヶ月。スタッフの方々がいつも笑顔で温かく ポジティブな声掛けにもやる気もらってます。とても心地の良い店舗です。
3年ぶりくらいに再開しました！体も温まるしよく眠れるし最高です。
大きな部屋なのでゆっくりレッスンを受けることができました。ありがたいです！
口コミまとめ
悪い口コミでは、怒鳴りつけてくるおばさんがいるということですが、これはスタッフさんではなく会員さんの事のようです。
人によって感じ方が違うので何とも言えませんが、何も悪いことをしていなければ怒鳴られることはないでしょう。
この口コミは1年前のものなので、今もその方が通っているかは分かりませんしね。あまり気にしなくても良いのではないでしょうか？
良い口コミでは、インストラクターが親切という意見が多かったです！
緊張してしまうと、ヨガのリラックス効果が得られません。
ヨガスタジオの雰囲気や、インストラクターの印象はとても重要です。
口コミからは、スタッフやスタジオの印象が良いという事がうかがえるので、LAVA【大塚店】は楽しんでヨガレッスンに通えそうです♪
LAVA【大塚店】の基本情報
| 総合評価 | 4.5 |
| 口コミ評価 | 4.1（5点満点） |
| LAVA公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚２-１６-７セイコーガーデンＸＩ大塚ビル２Ｆ |
| アクセス | 大塚駅北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 日曜日7時30分～16時30分
月曜日9時00分～22時30分 火曜日定休日 水曜日9時00分～22時30分 木曜日9時00分～22時30分 金曜日9時00分～22時30分 土曜日7時30分～16時30分 |
| 定休日 | 火曜日 |
※こちらのデータは2023年11月22日現在のものです。
LAVA【大塚店】の特徴とメニュー
特徴
- 女性限定のスタジオ
- 水素水が準備されている
- スクリーンメニュー
- マットを預けられる。
１つずつ解説していきます。
1.女性限定スタジオだから安心してヨガが楽しめる♪
女性限定スタジオのメリット
メリット1：周りの目を気にせず、集中してヨガに取り組める
男性の目を気にすることなく、自分のペースでヨガに取り組むことができます。
メリット2：女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられる
女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられます。
例えば、生理痛や妊活、産後の骨盤矯正など、女性ならではの身体の悩みを改善するレッスンが充実しています。
女性ならではの悩みや不安などの話しもしやすいですよね。
メリット3：女性向けの設備やアメニティが充実している
女性専用スタジオには、女性向けの設備やアメニティが充実しています。
例えば、パウダールームや更衣室が広々としており、化粧直しや着替えがしやすいです。
2.水素水が準備されています♪
水素水の効果効能
1. 抗酸化作用
水素は、体内の活性酸素と結合して中和する作用があります。活性酸素は、老化や病気の原因となる物質ですが、水素水を飲むことで、その働きを抑制することができます。
2. 疲労回復効果
水素は、疲労物質の生成を抑制する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、疲労回復を促進することができます。
3. 新陳代謝の向上
水素は、細胞のエネルギー代謝を促進する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、新陳代謝を向上させることができます。
- フルタイム利用可能
- オプション料金1,200円/月
3.スクリーンメニュー
スクリーンメニューの特徴？
- スクリーンに映し出されるインストラクターの動きとコールを聞きながら、ご自身のペースで行うホットヨガ
- LAVAオリジナルのホットヨガプログラムに加え、カラダのパーツに注目したオリジナルプログラムも
- 自分の目的やレベルに合わせてプログラムを選べる
4.店舗にマットを預けることができます。
時間帯：フルタイム可能
料金：1,200円/月
マンスリーメンバーのに利用可能
LAVA【大塚店】のメニュー（一覧とおすすめメニューも紹介！）
（体験）とついているメニューは体験が可能なレッスンです。
ついていないメニューは会員専用レッスンです。
＊時期やタイミングによってメニュー内容が変わることがあるので、詳しくは店舗にお問い合わせください。
ベーシック
ヨガベーシック（体験）
ヨガアドバンス
ヨガビギナー（体験）
スクリーンヨガ
ダイエットヨガ初級
ダイエットヨガ中級
サウンド
サウンドヨガ
サウンドフローヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ エモーション
ネイチャーフィールヨガ（体験）
ジョイフルヨガ
ヨガフローリラックス
ヨガフローアドバンス
Music Yoga Burning
パワー
パワーヨガ初級
パワーヨガ中級
パワーヨガ上級
スペシャル
至福の睡眠ヨガ（体験）
美Body life yoga（体験）
美腸力ヨガ（体験）
美Face Line Yoga（体験）
ボディメイク
上半身スッキリヨガ初級（体験）
骨盤筋整ヨガ（体験）
美尻ヨガ（体験）
下半身きれいヨガ初級（体験）
肩こり改善ヨガ（体験）
ほっそり二の腕ヨガ（体験）
上半身スッキリヨガ中級
下半身きれいヨガ中級
背中美人ヨガ（体験）
美脚ヨガ（体験）
お腹引き締めヨガ（体験）
開脚フローヨガ
リラックス
美律ホルモンヨガ（体験）
リンパリフレッシュヨガ（体験）
リラックスヨガ （体験）
レッスンの種類が多すぎて、どのレッスンを選んでいいか迷ってしまいますよね。
そこで、RYT200（国際ヨガライセンス）保持者である筆者独自チョイスのおすすめレッスンをご紹介します♪
【美脚ヨガ】
脚の筋肉を鍛えて、むくみを解消し、骨盤の歪みを整えることで、脚全体を美しくする効果があります。
【骨盤筋整ヨガ 】
骨盤を正しい位置に戻すことで、痩せいやすく太りにくい体質になります。
レッスンを選ぶ時の参考にしてみてください＾＾
LAVA【大塚店】の料金とプラン
| プラン | 月額料金（税込） | 利用可能な店舗 | 利用可能な回数 |
|---|---|---|---|
| フリー | 16,800円 | 全店通い放題 | 1日2回 |
| ライト （フルタイム） | 7,800円～15,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ライト （デイタイム） 平日17時まで | 6,800円〜13,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ４フルタイム | 6,800円〜10,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
| 【学割】 ４フルタイム | 3,800円〜5,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
別途支払い：
（毎月）運営管理費の480円（税込）
（入会時のみ）施設使用料2,500円（税込）
LAVA【大塚店】のお得なキャンペーン＆体験プラン
人数限定や、期間限定のお得なキャンペーン情報です。
| プラン名 | 金額 （税込） | 特典 レンタル可能な物 | 日数 |
|---|---|---|---|
| 手ぶら体験 | ０円 | ①お水1リットル ②ヨガマット ③フェイスタオル1枚 ④バスタオル1枚 ⑤ウエア上下 | 当日のみ |
| 【新プラン】 通い放題プラン （80名限定） | 1980円/月 （3か月分まとめ払い） 9か月間の縛りアリ 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 ⑦マシンピラティス （一部の店舗） ⑧暗闇ボクシング （一部の店舗） | 3ヵ月 全店通い放題コースが対象 |
| ためしプラン | 6,300円/月 （3か月分まとめ払い） 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 | 3ヵ月 2店舗通い放題コースが対象 |
| ノリカエ （他ジム・フィットネスの会員証を持参時限定） | 0円 | 2,500円のLAVAポイント | 3ヵ月 |
こちらからお得なクーポンが取得できます♪
↓↓
ホットヨガスタジオLAVA【大塚店】の場所・行き方
LAVA大塚店までの行き方
- 大塚駅北口を出て、スターバックスの方へ横断歩道を渡り右折
- そのまま「大塚駅北口」の信号まで道なりに進み、左折
- 次の信号の手前にある1階がココカラファインのビルの2階がLAVA
ホットヨガスタジオLAVA【大塚店】が入っているビルの画像
豊島区にあるヨガスタジオの比較表
| スタジオ名 | 月額料金（税込） | 特徴 |
| 9,300～16,300円 |
|
|
| 2.CALDO |
9,460円〜 |
|
| 4.ホットヨガ ロイブ |
8,470円〜 |
|
→横にスクロールできます（スマホの場合）
LAVA【大塚店】によくある質問
よくある質問をまとめました。
事前にチェックしておくと安心です♪
LAVA 初回は何分前に入店する？
体験レッスン当日は、簡単なカウンセリングや着替えの時間あるので、レッスン開始の30分前には入店した方がよい。
LAVAのその他の料金は？
- 1回券（レッスン）： 3,300円/回
- 他店舗利用料： 500円/回
- LAVAウォーター（1L） 240円/本
- LAVAウォーター（500ml）140円/本
LAVAは 全国何店舗？
2023年11月現在、全国に440店舗以上を展開中！
LAVA 何分前まで予約が可能？
レッスン開始15分前（体験レッスンは120分前）まで可能。
数日分の予約をまとめてすることも可能。
（件数はプランによって異なる）
レッスンのキャンセル待ちも可能。
LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？
1ヶ月以内に2回以上、無断キャンセルをした場合は、翌月の予約は１回のみ制限される。
LAVAのキャンセルは電話でできる？
できます。
Web・コールセンターともに、レッスン開始時刻の60分前までキャンセルが可能。それ以降は無断キャンセルとなる
無料体験のキャンセルは、前日の23:59まで。
LAVAのシャワーのアメニティは何がある？
あるもの：ドライヤー、綿棒、化粧水、ティッシュ、メイク落とし
ないもの：シャンプー類
LAVA【大塚店】の口コミのまとめ
口コミを見る限り、LAVA【大塚店】はスタッフさんの印象が良く、レッスン内容も充実しており、会員さんはヨガが楽しくて継続して通っていることが分かりました！
LAVA【大塚店】のホットヨガは、体温が上がり血行が良くなることで、様々な効果を得ることができます。
- 脂肪燃焼を促進しることによりダイエットが期待できる
- 発汗することで、体内の老廃物や毒素が排出され美肌効果が期待できる
- 全身をバランスよく動かすので、肩こりや腰痛の改善に効果が期待できる
- リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促進されストレスの解消につながる
- ヨガのポーズを行い内臓を刺激することにより、内臓機能を向上させる
キャンペーンを利用すると月額料がお得になったり、その他の良いサービスを受けることができます。
LAVA【大塚店】が初めての方でも、体験レッスンがあるので安心ですよね♪
もっと詳しい情報が気になる人は公式ホームページでチェックしてみてください！
↓↓
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
こちらの記事もどうぞ
こちらの記事もどうぞ
-
-
ヨガ資格を働きながら取得し、夢を叶える方法！
ヨガは30代～50代と幅広い層に支持を受けています。 特に、「RYT200」は注目度が高く、多くの人が憧れる資格です。 そんな憧れの「RYT200」を取得したくても、仕事があって受講の時間が取れるか心 ...
続きを見る
